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  • Foto del escritorArely Alejandra Martinez

Beneficios de dar masajes a tu bebé

Hacer masajes a los bebés es una práctica muy beneficiosa tanto para los bebés como para los padres.

Los bebés pueden disfrutar de los beneficios de la relajación y el estímulo de los músculos y la piel, mientras que los padres pueden fortalecer el vínculo emocional con su hijo y mejorar su propia confianza como cuidadores. Además, el uso de productos como aceites para masajes y otros elementos que aporten relajación por medio de estímulos olfativos puede aportar aún más beneficios para el bebé.

Los beneficios de los masajes para bebés son muchos, entre ellos se encuentran:

  • La relajación muscular

  • La estimulación del sistema nervioso

  • El aumento de la circulación sanguínea

Los bebés que reciben mensajes suelen dormir mejor, lloran menos y tienen un mejor desarrollo físico y emocional.

También se ha demostrado que los mensajes pueden ayudar a aliviar el estreñimiento y el cólico, así como mejorar el tono muscular.

Al hacer un masaje a un bebé, es importante tener en cuenta algunos puntos clave para hacerlo correctamente:

  1. Debe elegirse un lugar tranquilo y relajado para hacer el masaje, y asegurarse de que la temperatura ambiente sea adecuada.

  2. Es importante utilizar un aceite para masajes adecuados para la piel del bebé, que sea suave y no contenga fragancias intensas u otros ingredientes irritantes.

  3. Los padres deben seguir un proceso suave y tranquilo al realizar el masaje, asegurándose de no aplicar demasiada presión en áreas sensibles.

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